Dic
¿Qué mejor que conectarnos con nosotros mismos en una época como lo es la navidad?
Esta es una época donde buscamos buena energía, tranquilidad, agradecimiento y mucho amor.
Por eso, hoy queremos enseñarte a realizar un ritual que te ayudará a recibir estas fechas especiales con muchos sentimientos bonitos y cargados de tranquilidad.
¡Manos a la obra!
1- Elige el día que deseas hacerlo (antes de navidad) y un lugar tranquilo y con mucho silencio.
2- Prepara el lugar; ejemplo: puedes elegir sentarte en el piso rodeada de cojines. Eso sí, no olvides tener a la mano hojas y algo para escribir.
3- Pon tu mente en blanco y escribe todo eso que te hace feliz, ¡lo guardas! En otra hoja, pones todo lo que te causa tristeza y que te quita la tranquilidad, ¡lo quemas!
4- Escribes pequeñas notas donde agradezcas a las personas, lo que han hecho por ti. (Agradecer es muy importante y limpia el alma). Las entregas a cada persona, verás cómo robarás de sonrisas.
5- Finalmente, escribe todo eso que quieres lograr durante el año entrante hasta que llegue de nuevo la navidad y trabaja día a día para conseguirlo.
¡Hazlo y cuéntanos cómo te fue!