La entrenadora de yoga que rompe los esquemas.

Historias inspiradoras, son las que nos encontramos a diario cuando salimos a realizar nuestras rutinas diarias; sin embargo, en MisPastillas, queríamos traerte una historia que sabemos te gustará y llegará a lo más profundo. Hoy te traemos la historia de Valerie Sagun de 28 años, que simplemente ¡inspira!

Ella ya se convirtió en un ejemplo a seguir para millones de mujeres que desean hacer yoga, ejercicios y estar en equilibrio, sin importar que tengan libras de más o, simplemente, que sean mujeres normales. Valerie es de California, y tiene una cuenta en Instagram (@biggalyoga) con 94.2k seguidores.

Las mejores características de Valerie:

1- Representa a muchos: no solo promueve valentía, sino, pluralidad, según ella: “Siendo una mujer de color con curvas, puedo demostrarle a mucha gente que no está representada que son capaces de hacer cualquier cosa».

2- Sí se puede: ella misma cuenta que nunca se preocupó por su cuerpo mientras hacía yoga: “Para mí, el yoga tiene que ver con la mente y la actitud positiva. A mí me da ansiedad y depresión, y practicar yoga me ha ayudado a pasarlas [enfrentarlas]”.

3- Apoyo a otras: ella busca apoyo a través de su cuenta de Instagram para su programa de yoga www.gofundme.com/gb3mvqm4. Se describe como una mujer gruesa que practica yoga; que se ama a través del yoga.

A parte, se ha convertido en una de las personas más populares en Instagram; comenzó primero con un blog en Tumblr, pero cuando sus seguidores llegaron a 10 mil, optó por abrir Instagram.

Lo bonito de todo esto, es que no existen complejos ni diferencias, y es claro que necesitamos de más diversidad para que no todo sea lo mismo.

Fotografías tomadas de: www.belelu.com

 

¡Arriésgate y has lo que te gusta y deseas!