Linaza en grano – bolsa x 500 gr. QUIMICOS OWA

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Contienen fibra, vitaminas, minerales, proteínas, grasas vegetales saludables y antioxidantes que ayudan a prevenir el daño celular ¿Quieres conocer otros beneficios? A continuación te los decimos.

1. Son una buena fuente de fibra, por lo que ayudan mantener deposiciones regulares y a prevenir el estreñimiento.
2. Contienen vitaminas B1, B2 y B6, Cobre, Fósforo, Magnesio y Manganeso. Sus vitaminas y minerales benefician procesos corporales del sistema inmunitario, sistema nervioso, huesos, sangre, latidos del corazón y muchos otros.
3. Son ricas en omega 3 y omega 6, ácidos grasos esenciales que no produce el cuerpo.
4. Contienen más ácidos grasos que el aceite de canola y de soja (soya).
5. La mitad de las calorías de la linaza provienen de la grasa, pero ésta es saludable, pues ayuda a reforzar el «colesterol bueno». Asimismo, reduce los niveles de «colesterol malo».

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